EQ Café Districare l'Ansia - Community di Milano e Padova
Dates: 08 May 2024
Time: 06:30PM - 08:30PM
(Rome, UTC+2)
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Price: €0.00
DISTRICARE L’ANSIA
Nel nostro primo tema del 2024 esploriamo il dare valore e considerazione a sentimenti che percepiamo come complessi. Quest’anno ci proponiamo di approfondire come utilizzare le nostre emozioni come guida in tempi di sfida e iniziamo con Districare l’Ansia: come trovare valore nel disagio e nell’accogliere sentimenti sfidanti.
Quali sono i messaggi che questi sentimenti spiacevoli hanno per noi, come possiamo validarli e trasformarli in un’esperienza di apprendimento?
Abbiamo la fortuna di avere una comunità globale che lavora per arrivare a un miliardo di persone che allenano l’Intelligenza Emotiva. Riunirci all’interno di questo contesto e allenare la nostra intelligenza emotiva ci supporta nel far crescere la nostra Self Awareness, che è uno dei pilastri fondamentali del Modello EQ di Six Seconds, l’area della Consapevolezza di se stessi.
In questo EQ Café scopriremo:
Quali sono dei sentimenti ed emozioni che ci stanno sfidando, esplorando come si manifestano e dove li percepiamo nel nostro corpo.
Quali opzioni abbiamo riguardo alle nostre reazioni e in che modo tenere in considerazione e dare spazio a questi forti sentimenti.
Come dar valore a questi sentimenti sfidanti e ascoltare ciò che vogliono dirci o insegnarci.
Chi: Chiunque sia interessato a conoscere e praticare l’Intelligenza Emotiva – un set di competenze misurabili e scientificamente validate di cui tutti noi abbiamo bisogno per crescere
Cosa: Laboratorio gratuito interattivo
Quando: 8 Maggio, 18.30 - 20.30
Dove: Piattaforma MS Teams
Come: evento gratuito - prenotare un posto entro il 6 Maggio
Per informazioni - contattare direttamente gli organizzatori dell'evento:
Serena Soldo / Marco Pegoraro: [email protected]
****
Serena Soldo si occupa di Learning Experience Design. Negli ultimi anni ha consolidato la sua passione per l’intelligenza emotiva diventando un Advance EQ Facilitator e Brain Profiler dell’intelligenza emotiva ricordando l’importanza di “being smarter with feelings”
Marco Pegoraro è un Coach professionista accreditato ACC dall’International Coaching Federation (ICF). È certificato Practitioner e Assessor da Six Seconds, il network globale dedicato alla diffusione dell’Intelligenza Emotiva.
DISTRICARE L’ANSIA
Nel nostro primo tema del 2024 esploriamo il dare valore e considerazione a sentimenti che percepiamo come complessi. Quest’anno ci proponiamo di approfondire come utilizzare le nostre emozioni come guida in tempi di sfida e iniziamo con Districare l’Ansia: come trovare valore nel disagio e nell’accogliere sentimenti sfidanti.
Quali sono i messaggi che questi sentimenti spiacevoli hanno per noi, come possiamo validarli e trasformarli in un’esperienza di apprendimento?
Abbiamo la fortuna di avere una comunità globale che lavora per arrivare a un miliardo di persone che allenano l’Intelligenza Emotiva. Riunirci all’interno di questo contesto e allenare la nostra intelligenza emotiva ci supporta nel far crescere la nostra Self Awareness, che è uno dei pilastri fondamentali del Modello EQ di Six Seconds, l’area della Consapevolezza di se stessi.
In questo EQ Café scopriremo:
Quali sono dei sentimenti ed emozioni che ci stanno sfidando, esplorando come si manifestano e dove li percepiamo nel nostro corpo.
Quali opzioni abbiamo riguardo alle nostre reazioni e in che modo tenere in considerazione e dare spazio a questi forti sentimenti.
Come dar valore a questi sentimenti sfidanti e ascoltare ciò che vogliono dirci o insegnarci.
Chi: Chiunque sia interessato a conoscere e praticare l’Intelligenza Emotiva – un set di competenze misurabili e scientificamente validate di cui tutti noi abbiamo bisogno per crescere
Cosa: Laboratorio gratuito interattivo
Quando: 8 Maggio, 18.30 - 20.30
Dove: Piattaforma MS Teams
Come: evento gratuito - prenotare un posto entro il 6 Maggio
Per informazioni - contattare direttamente gli organizzatori dell'evento:
Serena Soldo / Marco Pegoraro: [email protected]
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Serena Soldo si occupa di Learning Experience Design. Negli ultimi anni ha consolidato la sua passione per l’intelligenza emotiva diventando un Advance EQ Facilitator e Brain Profiler dell’intelligenza emotiva ricordando l’importanza di “being smarter with feelings”
Marco Pegoraro è un Coach professionista accreditato ACC dall’International Coaching Federation (ICF). È certificato Practitioner e Assessor da Six Seconds, il network globale dedicato alla diffusione dell’Intelligenza Emotiva.