I en tid av sociala jämförelser och krav på anpassningsförmåga behöver vi omfamna äkthet, autenticitet, för att leva genuint, främja tillit och meningsfulla relationer. Även om "att vara autentisk" har enorma värden och fördelar, är det utmanande (och kanske mer utmanande på grund av sociala och tekniska förändringar).
Kom med för att utforska:

 

Vad betyder "äkthet" och varför är det viktigt?
Vad står i vägen för autenticitet, och hur kan vi övervinna dessa hinder?
Vilka är några risker för äkthet, och hur kan vi minska dem?

 

EQ Caféerna är interaktiva, informella workshops skapade av Six Seconds, den globala ideella organisationen som stödjer en mer känslomässigt intelligent värld. Jag är en volontärledare i nätverket och stödjer människor att öva emotionell intelligens – och vi är särskilt fokuserade på att föra dessa färdigheter till kommande generationer. Caféerna är öppna för alla!

 

Vem: Alla som är intresserade av att lära sig om och öva på emotionell intelligens – den
utvecklingsbara, mätbara, vetenskapligt validerade färdighetsuppsättningen vi alla behöver för att trivas.
Vad: Gratis interaktiv workshop Online
När: 20 februari 15.15-16.45
Där: Zoom link
Hur: Det är gratis, registrera dig här