EQ Café - Reconectando con Mi Propósito

Nos han enseñado a buscar nuestro propósito fuera de nosotros: en el trabajo ideal, en una causa justa o en el plan perfecto, y cuando el mundo no colabora, el propósito empieza a percibirse como algo en lo que hemos fracasado; sin embargo, el propósito no nace como un plan, sino como un sentimiento.

Este EQ Café te invita a seguir tus propias emociones para descubrir qué es lo que más te importa. Basándonos en el modelo de emociones y necesidades en  El nuevo libro de Joshua Freedman, Emotion Rules, descubriremos que nuestros sentimientos —incluso los incómodos— son señales que apuntan hacia nuestras necesidades, y que el grupo más grande de todos apunta hacia una intención.

Durante este Café llevaremos a cabo algo práctico: analizaremos dónde hemos estado ubicando nuestro sentido de propósito y lo trasladaremos a un lugar donde realmente podamos alcanzarlo. Saldrás con un primer borrador de tu Meta Noble: una breve declaración de propósito que puedes practicar hoy, no “algún día”.

La inteligencia emocional (IE) consiste en gestionar los sentimientos de forma más inteligente. Se puede aprender, es práctica y crece a través de la práctica compartida. Los EQ Cafés son conversaciones reflexivas y atractivas para personas que sienten curiosidad por las emociones y que desean profundizar en su autoconocimiento y conectar con los demás.

En este café exploraremos:

• ¿Hacia dónde me están guiando realmente mis sentimientos?

• ¿Por qué el propósito se siente a veces tan pesado, y dónde lo he estado situando?

• ¿Qué quiero aportar al mundo y cómo lo puedo poner en práctica hoy mismo?

Este café te invita a dejar de buscar y  empezar a escuchar.

¿Quién debería unirse?
Cualquier persona interesada en desarrollar su inteligencia emocional: un conjunto de habilidades que se pueden aprender, medir y que cuentan con respaldo científico para prosperar en el trabajo y en la vida.

¿Qué es un EQ Café?
Un EQ Café es un taller interactivo gratuito de 90 minutos diseñado para ayudar a las personas a explorar y aplicar la inteligencia emocional (IE) en la vida real. Ha sido desarrollado por Six Seconds y es impartido en todo el mundo por Network Leaders certificados en nuestros programas de IE y profesionales que ejercen en el ámbito de la inteligencia emocional. Ya sea que trabajes en el mundo empresarial, la educación, la crianza de los hijos o cualquier otro ámbito, los EQ Cafés ofrecen herramientas prácticas y conversaciones significativas que puedes aplicar directamente en tu vida cotidiana.

¿Por qué organizamos EQ Cafés?
Los Cafés de Inteligencia Emocional no son espacios para enseñar inteligencia emocional. Son espacios para que las personas experimenten y la practiquen en conjunto. Al organizar sesiones gratuitas y accesibles en ciudades y virtualmente en todo el mundo, los Network Leaders de Six Seconds crean espacios para la conexión real, el aprendizaje compartido y el crecimiento de la comunidad. Cada Café, cada conversación, nos acerca un paso más a nuestra visión: mil millones de personas practicando la inteligencia emocional.